- Klart for en fantastisk sprinthelg!

15.03.2018 Norges Orienteringsforbund

Se siste informasjon før Bergen Sprint Camp.

 

 

- Det blir en fantastisk sprinthelg, sier løypelegger Niklas Profors som de siste dagene har jobbet intenst med detaljene inn mot Bergen Sprint Camp.

Snøvær også i Bergen har til dels skapt bekymring, men rapportene og skotips for helgen forteller at alle de 250 deltakerne kan glede seg til bar asfalt og full fart:

- Løpstraséene til lørdag og søndag er tørre og fine og inviterer til stor fart. Området for fredagens nattsprint har mer spor av vinteren, med noe snø og is – først og fremst på gressområder og mindre stier. Skotips til lørdag og søndag er løpesko, gjerne med litt grovere såle for optimalt feste på brostein. Til nattsprinten anbefaler vi Inov8, Irock eller tilsvarende. Her må metallpigger vurderes hvis det blir minusgrader, heter det fra arrangøren.

Nå forteller værmeldingen for fredag kveld at det vil være akkurat rundt frysepunktet under nattsprinten – med en liten plussgrad.

Ellers finner en det meste en trenger å vite om den fartsfylte helgen i Bergen i PM – som nå er publisert.

Spesielt er det viktig å sette seg godt inn i forklaringen av "Runners Choice".

Denne nye spredningsmetoden blir brukt i både nattsprinten og finalen.

 Her finner du PM

Startlistene til Nattsprinten (løp 1) finner du her: startliste nattsprint.

Ellers ønsker en å gi en liten siste olje – i form av teknisk forberedelse – en kan "løpe" H21-finalen fra NM Sprint 2016 gjennom RunningWild.

Da gikk NM-sprint i Bergen, og løypeleggerteamet var det samme som i årets Bergen Sprint Camp.

I RunningWild klikker man seg gjennom en orienteringsløype med tidspress.

Prøv RunningWild her

Hjemmesiden til Bergen Sprint Camp

 

Værmelding:

unnamed file