Jakter flyt og godfølelse

15.07.2019 Ivar Haugen

Det norske VM-laget med siste samling i Østfold før VM.

 

Kamilla Olaussen er tatt ut på samtlige distanser under VM i ØStfold fra 12. - 17. august.

 

 
- Nå begynner vi virkelig å nærme oss VM. Laget er klart, og det handler om den siste finpussen inn mot mesterskapet, sier landslagssjef Jørgen Rostrup.
 
Han snakker om VM-samlingen – med de uttatte løperne og reservene – i Østfold-skogene denne uken.
 
- Tre hardøkter – hvor vi kjører med startliste og tidtaking – er det viktigste. Men i tillegg blir det også noen roligere økter hvor det handler om å finne flyt i skogen.
 
Med under en måned til VM er nettopp flyt og den gode følelsen stikkord – som skal gi medaljer og overskrifter når vi kommer til selve mesterskapet.

- Alle løpere på dette nivået er ganske klar på sin formtoppingsplan – og er ganske konsekvent etter dette de siste ukene inn mot årets hovedmål. Derfor blir det litt ulikt antall løpere på øktene.
 
- Om en er tatt ut til å løpe mellomdistanse på VM, er det ikke sikkert at en løper hardøkt over langdistanse på denne samlingen, eksemplifiserer Rostrup. Ved at løperne i stor grad får lov til å individualisere, tror jeg at hver enkelt føler seg enda litt bedre forberedt.

Men dem som vel er på start, bør etter hvert begynne å nærme seg VM-formen:
 
- Løperne er på vei mot formen, og det vil garantert bli løpt fort. Men fremdeles skal de ha mer å «hente ut» de siste ukene inn mot VM.
 
Uker som er fire i tallet i skrivende stund, og fra 12. – 17. august skal de norske løperne få oppleve «alle drømmers mål» i form av VM på hjemmebane.
 
Det fjerde i rekken av orienterings-VM på norsk jord, det første VM noensinne i Østfold-fylke og løpernes mulighet til å skrive seg inn i historiebøkene:

- VM på hjemmebane er selvfølgelig en fordel, som vi skal dra nytte av. Målet er å være i posisjon til å kunne vinne alle distanser, så får vi telle opp i etterkant.
 
- I fjor lyktes vi bra på skogsdistansene for herrer, og vi håper at også damene skal være i posisjon til å kunne ta gull i år.

At de norske gutta lyktes bra på skogsdistansene under VM i Latvia i fjor, er hevet over enhver tvil. Det ble 3 gull av 3 mulige, så vil tiden vise om hjemmebanefordelen kan vippe 4.-, 5.- og 6. plasser på damesiden fra fjorårs-VM til medaljekamp og seiersjubel.
 
Veien dit går i hvert fall via kvalitetsøkter i VM-relevant terreng de nærmeste dagene.
  
 

Program VM 2019:
Tirsdag 13. august: Knatterudfjellet, Sarpsborg
Mellomdistanse kvalifisering
Start damer/herrer 10.00. Siste målgang 12.30

Onsdag 14. august: Mørk, Spydeberg
Langdistanse
Start herrer 10.30 - 14.20. Siste målgang 16.00
Start damer 13.30 - 16.50. Siste målgang 18.10

Fredag 16. august: Mørk, Spydeberg
Mellomdistanse finale
Start damer 13.30 - 15.15. Siste målgang 15.50
Start herrer 15.45 - 17.35. Siste målgang 18.10

Lørdag 17. August: Mørk, Spydeberg
Stafett
Start damer 16.20. Målgang 18.05
Start herrer 18.30. Målgang 20.15
 
Norges lag til VM på hjemmebane 12. – 17. august:

Damer langdistanse:
Andrine Benjaminsen, Lillomarka OL
Kamilla Olaussen, Fredrikstad SK
Marianne Andersen, Fredrikstad SK 

Reserver:
1. Anne M. Hausken Nordberg, Nydalens SK
2. Ingeborg Eide, Byåsen IL

Herrer langdistanse:
Jon Aukrust Osmoen, Nydalens SK
Kasper Fosser, Heming Orientering
Olav Lundanes, Halden SK (regjerende verdensmester)
Magne Dæhli, Halden SK 

Reserver:
1. Torgeir Nørbech, Tyrving IL
2. Gaute Hallan Steiwer, Fredrikstad SK

Damer mellomdistanse: 
Anne M. Hausken Nordberg, Nydalens SK
Kamilla Olaussen, Fredrikstad SK
Marianne Andersen, Fredrikstad SK 

Reserver:
1. Silje Ekroll Jahren, Nydalens SK
2. Ingeborg Eide, Byåsen IL 

Herrer mellomdistanse:  
Eskil Kinneberg, IFK Göteborg (regjerende verdensmester)
Magne Dæhli, Halden SK
Olav Lundanes, Halden SK
Paul Sirum, Frol IL

Reserver:
1. Yngve Skogstad, Frol IL 
2. Gaute Hallan Steiwer, Fredrikstad SK

Stafett damer: 
Andrine Benjaminsen, Lillomarka OL
Anne M. Hausken Nordberg, Nydalens SK
Kamilla Olaussen, Fredrikstad SK

Reserver:
1. Marianne Andersen, Fredrikstad SK
2. Silje Ekroll Jahren, Nydalens SK

Stafett herrer:
Gaute Hallan Steiwer, Fredrikstad SK
Olav Lundanes, Halden SK
Magne Dæhli, Halden SK 

Reserver:
1. Paul Sirum, Frol IL
2. Jon Aukrust Osmoen, Nydalens SK