- Bra innsats, gode analyser og nyttige diskusjoner

13.04.2018 Ivar Haugen

Sprintsamling denne uken - hvor EM-løperne fikk både «spesialøkter» og «tradisjonell» sprinttrening.

 

Håkon Jarvis Westergård er nå godt i gang med forberedelsene mot EM-sprinten.

 

- Jeg er godt fornøyd med gjennomføringen av samlingen. Det var et solid opplegg, og løperne bidro med god innsats hele veien, sier Niklas Profors.

Han prater om sprintsamlingen for de EM-uttatte «sprintløperne», samt løperne på «Next Generation – sprint» - som ble avsluttet i går.

- Vi har fått gode tilbakemeldinger fra løperne, fortsetter svensken som la til rette for doble sprintøkter både onsdag og torsdag.

- Det var også mange gode diskusjoner i etterkant av øktene.

- Selv om det var en blanding av juniorer og seniorer, var det stor takhøyde og åpent for innspill fra alle.

- Jeg synes også det er nyttig å sitte sammen ansikt til ansikt å diskutere. Det blir på en helt annen måte enn når vi kommuniserer på Skype, Facebook og internett – som vi har gjort mye gjennom vinteren.

Men nå er våren for alvor i anmarsj og EM-laget uttatt, da er det også naturlig å hente frem litt spesifikk EM-trening:

- På tirsdag hadde vi en «spesialøkt» hvor utøverne løp i trapper mens de leste på noen korte løyper fra de gamle EM-kartene, deretter analyserte vi i etterkant.

- Det er bra å prøve å finne på litt nye ting, for å ta neste steg.

En som tok steget inn i den internasjonale eliten på sprint under EM for to år tilbake var Håkon Jarvis Westergård.

Og han drar fra denne ukes samling med gode økter «under beltet»:

- Jeg synes det var veldig bra. Vi fikk gode løyper, med ulike utfordringer på hver økt, sier han og fortsetter:

- At det var både EM-spesifikt, i tillegg til generelt god sprinttrening var veldig nyttig.

Så gjelder det å kunne dra, nettopp nytte av dette når en kommer til EM i første del av mai:

- Absolutt alle strekk på denne samlingen er nøye analysert, smiler Håkon – som da også har planen klar for årets første internasjonale mesterskap:

- Det gjelder å finne ut hva som er korteste veivalg. Stort sett er det også det raskeste.

Så er spørsmålet om de norske løperne er kjapp nok i bein og hode til å gjøre seg gjeldene:

- Det gjenstår å se, men på herresiden har Norge et jevnt og bra lag. Under uttaksløpet var det veldig tett. Og når vi da vet at Øystein Kvaal Østerbø har vist gjennom vinteren at han holder nivået til noen av de beste i verden, kan det bli spennende på EM, sier Niklas Profors.

- Hos damene vet vi at Sigrid Alexandersen, Victoria Hæstad Bjørnstad og Silje Ekroll Jahren er på høyt nivå, ellers er det en del nye løpere som kan dra med seg erfaringer fra et mesterskap som EM, fortsetter han.

- Ofte har vi hørt at løpere fra litt mindre nasjoner har uttalt at de har mye igjen for å debutere tidlig i internasjonale mesterskap, for da har de fått en god erfaringsbank når det vel er tid for å prestere på medaljenivå.

Hva kan vi forvente fra de norske sprintløperne under årets EM?

- Det er vanskelig å si. Nivået er høyt, og det er tett i toppen, sier Niklas og fortsetter:

- Jeg er forsiktig optimist, og gleder meg til å gjøre de siste forberedelsene sammen med løperne, slik at de skal kunne prestere på topp når det gjelder.

 

Og da prater en om EM-sprinten som finner sted med kvalifisering og finale søndag 6. mai, samt sprintstafetten i samme mesterskap som går torsdag 10. mai.

 

Hjemmesiden til mesterskapet

(fortsetter under bildet)

unnamed file

Vinneren av tirsdagens EM-uttak på sprint, Jon Aukrust Osmoen. Foto: Lillomarka OL

(fortsetter under bildet)

unnamed file

Øystein Kvaal Østerbø løp seg på tirsdag inn på EM-laget. Foto: Lillomarka OL