Åpen seniorsamling Larvik 26.-31.mars!
Bli med på samling parallelt med landslaget!
Illustrasjonsfoto fra Åpen sprintsamling i Oslo i februar. Foto: Snorre Veggan
26.-31.mars skal landslaget på samling til Stavernsområdet utenfor Larvik.
Det er lagt opp til både sprint- og skogsøkter.
Landslagsstøtteapparatet vil være tilstede hele samlingen, og det vil også bli en seanse om mental trening en av dagene under samlingen.
Foreløpig grov treningsplan (endringer kan skje):
- Lørdag 26/3: Intro skog
- Søndag 27/3: Knockoutdag (2 by + 2 skog)
- Mandag 28/3: Skog + Moment
- Tirsdag 29/3: Sprintintervall (hard) + Skog
- Onsdag 30/3: Moment + mellomdistanse (hard)
- Torsdag 31/3: O-langtur
Samlingen avsluttes på torsdag ved lunsjtid, og tanken er at løpere har mulighet til å få seg en fin konkurransehelg (flere vårløp helga 1.-3.april).
Les mer – og meld deg på: her