Åpen seniorsamling Larvik 26.-31.mars!

25.02.2022 Norges Orienteringsforbund

Bli med på samling parallelt med landslaget!

 

Illustrasjonsfoto fra Åpen sprintsamling i Oslo i februar. Foto: Snorre Veggan

 

26.-31.mars skal landslaget på samling til Stavernsområdet utenfor Larvik.

Det er lagt opp til både sprint- og skogsøkter.

Landslagsstøtteapparatet vil være tilstede hele samlingen, og det vil også bli en seanse om mental trening en av dagene under samlingen.

Foreløpig grov treningsplan (endringer kan skje):

  • Lørdag 26/3: Intro skog
  • Søndag 27/3: Knockoutdag (2 by + 2 skog)
  • Mandag 28/3: Skog + Moment
  • Tirsdag 29/3: Sprintintervall (hard) + Skog
  • Onsdag 30/3: Moment + mellomdistanse (hard)
  • Torsdag 31/3: O-langtur

Samlingen avsluttes på torsdag ved lunsjtid, og tanken er at løpere har mulighet til å få seg en fin konkurransehelg (flere vårløp helga 1.-3.april). 


Les mer – og meld deg på: her